Qu’est-ce que la dysfonction érectile ?

La dysfonction érectile (ou trouble de l’érection) se définit comme la difficulté persistante ou récurrente à obtenir ou à maintenir une érection suffisante pour avoir une relation sexuelle satisfaisante.
Il ne s’agit pas seulement d’un problème “physique” : la sexualité masculine est influencée par de nombreux facteurs — psychologiques, émotionnels, relationnels, hormonaux ou médicaux.

Ce trouble est fréquent : un homme sur trois y sera confronté au cours de sa vie. Pourtant, il reste entouré de tabous, ce qui retarde souvent la demande d’aide.

Pourquoi consulter un sexologue ?

La sexologie propose une approche globale et personnalisée de la dysfonction érectile, qui va bien au-delà d’une solution médicamenteuse. En consultation, nous travaillons ensemble pour :

• Identifier les causes (stress, anxiété de performance, fatigue, problèmes relationnels, facteurs médicaux…).

• Comprendre vos attentes et vos besoins réels.

• Restaurer la confiance et diminuer la pression de performance.

• Retrouver du plaisir, du désir et une sexualité plus naturelle.

Quels accompagnements possibles ?

En sexologie, plusieurs outils peuvent être proposés selon votre situation :

• Entretiens thérapeutiques pour libérer la parole et réduire l’anxiété liée à la performance.

• Exercices pratiques et progressifs à réaliser seul ou en couple pour réapprivoiser votre sexualité.

• Sophrologie et techniques de relaxation pour diminuer le stress et améliorer les sensations.

• Conseils personnalisés en lien avec votre hygiène de vie, votre santé et votre couple.

• Collaboration avec d’autres professionnels de santé si nécessaire (médecin, urologue, psychologue).

👉 La dysfonction érectile n’est pas une fatalité. Avec un accompagnement adapté, il est tout à fait possible de retrouver une sexualité épanouie, confiante et durable.